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Estimulación temprana para bebés de 10 meses: gran avance lingüístico

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Última actualización: 22 de junio de 2023
Laura Remolina
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La estimulación del bebé de 10 meses busca trabajar habilidades motoras relacionadas con el gateo y los primeros pasos, así como a nivel lingüístico: ya entienden bastante aunque no sean capaces de hablar.

Estimulación para bebés de 10 meses en adelante

A los 10 meses existe mucha variedad entre bebés. Algunos gatean, otros se ponen de pie con apoyo y algunos están en fase de conseguir alguno de estos dos desplazamientos.

Por ello, la estimulación para bebés de 10 meses se centra en trabajar habilidades motoras necesarias para el gateo, primeros pasos o motricidad fina, así como en las áreas sensoriales, afectivas, cognitivas y lingüísticas.

La estimulación temprana a los 10 meses también da especial importancia a la evolución del lenguaje del bebé, ya que cada vez sus balbuceos son más útiles para comunicarse, pudiendo decir en cualquier momento: papá o mamá.

El gateo es muy positivo para el desarrollo del bebé de 10 meses, mejorando su orientación, visión en profundidad, coordinación....

Si aún no sabe gatear, probablemente esté en las fases previas: estando sentados se inclinan hacia delante, apoyándose en las manos, o en cuadrupedia.

Sin embargo, no todos los bebés gatean. De hecho no se considera un hito evolutivo. Algunos se saltan esta fase y empiezan directamente a ponerse de pie con apoyo.

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Juegos de estimulación para bebés de 10 meses

Antes de hacer los ejercicios de estimulación del bebé de 10 meses debes tener en cuenta algunos aspectos clave (1) :

  • Respetar siempre ritmo de tu bebé: no le compares con hermanos o amigos, él es único. Cada peque es diferente y generalmente consiguen los hitos evolutivos antes de cierta edad límite.
  • Para que sea útil, la estimulación tiene que ser entretenida. No debemos forzarles nunca a hacerlo si no les apetece: no sería respetuoso ni efectivo.
  • Los ejercicios solo se harán cuando el bebé esté cómodo: si está cansado, enfadado o tiene hambre no querrá participar o incluso llorará.

También es importante adecuar la estimulación temprana del bebé de 10 meses al ritmo evolutivo del bebé: paso a paso. Por ejemplo, con respecto al gateo sería mantenerse sentado sin apoyo, inclinarse hacia delante, ponerse en cuadrupedia...

Estimulación psicomotora del bebé de 10 meses

En función de si el bebé gatea o no, podemos hacer una estimulación motriz centrada en el gateo o, si ya lo hace, pasar a algunos ejercicios para enseñar al bebé a andar.

Una estimulación de 10 meses adecuada debe ir acompañada del máximo tiempo al día de juego libre para que practiquen (2) sus avances.

Lo ideal es una mantita o alfombra sobre el suelo, evitándose golpes en la cabeza o que se hagan daño, ya que al principio es fácil que se caigan.

La estimulación del gateo para bebés de 10 meses puede conseguirse con actividades sencillas y respetuosas:

  • Ponle los juguetes fuera de su alcance: primero cerca, y según se consiga acercar aléjaselos poco a poco, para motivarle a moverse.
  • Gatea junto a él: gatear a su lado hará que se fije en cómo lo haces y aprenda poco a poco a hacerlo mediante imitación.
  • Usa un rodillo de gateo rodillo sensorial o una manta enrollada, apoyando encima al bebé. El apoyo en el tronco le ayudará a impulsarse hacia delante y de vuelta hacia atrás.

Si tu bebé ya gatea, o no tiene ningún interés en hacerlo pero sí en ponerse de pie, puedes hacer los siguientes ejercicios de estimulación para los primeros pasos:

  • Siéntate en el suelo junto al bebé y deja que te utilice como apoyo para levantarse. Anímale a que separe las manitas y se mantenga de pie sin apoyo: sus primeros "pinitos".
  • Fomenta el desplazamiento lateral por los muebles poniéndole juguetes cerca y alejándolos según va avanzando.
  • Cuando ya controle el desplazamiento lateral, dale una de las manos y que la otra la apoye en un mueble, así podrá dar pasos hacia delante sintiéndose seguro.
  • Cógele de las dos manos desde arriba colocándote por detrás de él y avanza despacito hacia delante para estimular que camine.

Es importante tener en cuenta que solo debemos estimular al bebé a caminar cuando esté preparado para ello. No debemos nunca ponerles de pie apoyados en un mueble, tienen que ser ellos los que aprendan a erguirse con apoyo.

Si no, en vez de estimular estaríamos forzándoles a estar en posturas para las que sus músculos aún no están tonificados, pudiendo incluso doblárseles las piernas ya que no están preparadas para soportar su peso.

Ejercicios de estimulación cognitiva para bebés de 10 meses

Para estimular su mente es clave que afronten pequeñas dificultades en su día a día que consiga resolver por sí mismo. Así como actividades que aumenten su atención, concentración y curiosidad:

  • Escóndele juguetes delante de él y deja que los busque, aumentando la dificultad. Conocerá la permanencia de las cosas: no desaparecen.
  • Ata un juguete con una cuerda fina y tira de ella para que se mueva hacia ti. Luego dale la cuerda para que haga lo mismo: entenderá poco a poco la acción-reacción.
  • Lanzaros la pelota sentados uno frente al otro. También estará trabajando la coordinación y motricidad.
  • Jugad con plastilina, siempre bajo tu vigilancia.
  • Jugad juntos frente al espejo, haciendo muecas y gesticulando. Intenta que te imite.

Debemos animarle y hacerle saber lo orgullosos que estamos siempre que consiga un nuevo logro para que esté motivado. Felicitarle hará que su interés por seguir aprendiendo aumente.

Ejercicios de estimulación del lenguaje del bebé de 10 meses

Desde los 9 meses es probable que el bebé pueda sorprendernos en cualquier momento con sus primeras palabras.

Puede ser por ello muy útil estas actividades que le ayudan a aprender poco a poco cómo comunicarse:

  • Llámale por su nombre y pídele que te dé los juguetes que tenga a su alrededor.
  • Enséñale el significado de sí y no, acompañando las palabras con gestos de cabeza y manos.
  • Cuando estéis juntos, llama a alguien que no esté para que venga.
  • Repite delante de él ma-ma-ma y pa-pa-pa y muéstrate feliz cuando logre decirlo. Luego señálate a ti cuando dices mamá y respectivamente con papá.
  • Enséñale los sonidos de los animales al leerle un cuento: el pato hace cuac-cuac, el perro guau-guau... Puedes repetírselo también con peluches o muñecos para que asiente ideas y vaya poco a poco animándose a imitar los sonidos.

Sigue siempre estimulándole a nivel afectivo: abrazos, cogerle en tus brazos, enséñale a dar besos, baila con él... Sentirse querido es necesario para su autoestima.

Los ejercicios de estimulación temprana deben estar por ello siempre adaptados a la edad que tenga el bebé, a sus hitos y al área cerebral que queramos estimular:

Ejercicios de estimulación temprana del bebé de 10 meses
Área Ejercicios de estimulación
Motora Permítele que juegue libre sobre una manta el máximo tiempo posible para estimular el gateo. Estando de pie con apoyo, haz que se desplace alejándole juguetes.
Cognitiva Escóndele juguetes para que los encuentre, tira de juguetes atados a una cuerda, que juegue con plastilina...
Lenguaje Llámale por su nombre a él y a otros miembros de la casa. Enséñale a decir sí y no y mamá y papá. Explícale qué ruido hace cada animal...
Afectiva Dale cariño continuamente: aplaude sus logros, muestra interés cuando se intente comunicar contigo, pasad tiempo de calidad juntos, cántale, bailad, jugad...

Juguetes de estimulación temprana para bebés de 10 meses

Para un correcta estimulación a los 10 meses de edad no son tan importantes los juguetes en sí, sino dedicarles nuestro tiempo, dedicación y cariño.

Debemos evitar aquellos juguetes demasiado ruidosos, y optar por sensoriales o apilables que pueda coger, explorar y entretenerse:

  • Juguetes de bloques o apilables: disfrutará mucho desmontándolos y analizando pieza a pieza.
  • Objetos con ruedas y cuerda: para que tire de ellos y se divierta desplazándolos.
  • Juguetes musicales de percusión: como pianos, tambores o xilófonos. Se estarán estimulando tanto a nivel auditivo como cognitivo: acción-reacción.
  • Cuentos blanditos interactivos: estimula su lenguaje enseñándole los animales, así como sus habilidades sensoriales al tener diferentes texturas.

Es muy importante que participes activamente durante el juego, anímale cuando consiga algún logro y explícale lo que vaya pasando.

También es conveniente que después de jugar le empecemos a enseñar a recoger los juguetes. Puedes decirle: ¡a recoger! y empezar a guardar todo en una cesta o caja. Deja que te ayude: ¡te sorprenderá!

Los andadores y correpasillos no están recomendados. No son una correcta estimulación ya que el bebé se echa hacia delante para apoyarse, y esa no es la postura con la que caminarán.


Preguntas frecuentes sobre la estimulación del bebé de 10 meses

¿Cómo entretener a bebés de 10 meses?

Con juego simbólico como dar de comer a los peluches con una cucharita, crear historias con marionetas, fingir que un objeto es otro...

También puedes leerle un cuento, bailar con él en brazos, darle juguetes apilables...

¿Por qué no consigo estimular a mi bebé de 10 meses para que gatee?

Porque hay bebés que no llegan a hacerlo nunca: no todos los bebés gatean, no es un proceso necesario. Podría saltarse esa fase y pasar a ponerse de pie con apoyo: va a andar directamente.

¿Cuándo hablará mi bebé de 10 meses?

Entre los 9 y los 12 meses es frecuente que digan su primera palabra, pero aún están en una larga fase de lenguaje receptivo: entienden mas de lo que son capaces de decir.

Háblale durante el día y comunícate con él para estimular su lenguaje y que vaya aprendiendo cada vez más palabras.

Fuentes del artículo
  1. autores, V. Estimulación temprana y psicomotricidad. Wanceulen S.L. https://books.google.ie/books?id=b6n_CgAAQBAJ&pg=PA47&dq=hitos+evolutivos+bebe&hl=es&sa=X&ved=2ahUKEwiqv_blvtX7AhVahFwKHfzLBKQQ6AF6BAgFEAI#v=onepage&q=hitos%20evolutivos%20bebe&f=false
  2. Nicosia, M. Estimulacion temprana del bebe/ Early Baby Stimulation: Cuidado, caricias, palabras, miradas y juegos en la etapa de desarrollo del bebe. DOS Tintas Sa.

Personas que han participado en este post:

Laura Remolina
Roams
Actualizado por Laura Remolina

Laura es graduada en biotecnología y doctora en fisiología animal por la Universidad de Salamanca. Ha dedicado más de 5 años a la investigación y cuenta con publicaciones en revistas americanas del sector. En Roams, Laura es Directora de Innovación y se encarga del área de Peques, aportando además de sus conocimientos en ciencia, los obtenidos del día a día de su propia maternidad.